Варвара Никитина Коуч 🎓 Энергопрактик⚡️

Доброе, доброе осенние в среду 🍁🌼. Ещё правда кубанское тёплое, но уже по утрам прохладно-осенние Как настроение, как себя чувствуете с приходом осени😉. Я на подъёме, мне нравится осень, мне нравятся все времена года, ведь жизнь не повторима и она приносит радость и удовольствие. Учусь не жаловаться, и не сплетничать.... ох и не столь легко мне это даётся, но я знаю, я справлюсь. Продолжаю свои трансформации, писание благодарностей. Иногда прям лень, сопротивление . ..иду и продолжаю делать. Через дисциплину, через маленькие шаги к своей цели. Вчера был интересно наблюдать за собой, как я спокойно отстаяла свои границы в маршрутке, без повышение голоса и давления на человека, сказала о своих границах. Человек агрессировал, я была спокойна. Ура, есть маленькая победа, и это здорово . А вы отмечаете свои маленькие победы, озвучиваете из вслух или записывайте. Это необходимо для вас самих, когда вы читаете их, вы понимаете, о....я смогла, я смог , я это сделал. Хвалите себя, поддерживаете, благодарите. С благодарностью к этому миру, к себе и вам ваша Варвара ♥️

И МАК подсказки на неделю. Делаем вдох и выдох, и выбираем от 1до 3

Доброе, доброе первое осенние утро🌼🍁 с началом нового природного сезона. Всё идёт плавно к своему завершению. Не спеша, по своим природным циклам движется жизнь. Учеников с началом учёбы, мам и пап с терпением и пониманием к своим чадам. И не забываем с любовью и благодарностью к себе и миру. С благодарностью к миру, к себе и вам ваша Варвара ♥️

Доброе доброе утро понедельника, последний день лета🙈, а завтра уже осень 🍁. С началом новой недели с новыми целями, с новыми начинаниями. Если есть желания, то возможности найдутся всегда, замечайте их вокруг. И да, я козел🤣, прям картинка про меня, фиг дождётесь моего падения😜 Я карапкалась, цеплялась и буду карапкаться к вершине. Да, сейчас у меня период обнуления, и это не о падение, а обновление, новый виток, новые возможности. Идём вместе к вершине. С благодарностью к миру, к себе и вам ваша Варвара ♥️